Hidroginástica

A Hidroginástica é uma atividade física realizada na piscina. Consiste em um conjunto de exercícios aeróbicos de baixo impacto que pode ser adotada por todos, independente da faixa etária.


Nossa piscina é aquecida e tratada com Ozônio.


O que o ozônio faz?
O ozônio elimina impurezas como protetor solar e outros produtos de uso de pele, suor, urina e outras secreções. 
Por ser um gás natural, o ozônio também minimiza as reações alérgicas que ocorrem de forma tão comum com o cloro. E também não deixa a pessoa com aquele cheiro forte de cloro, não desbota a roupa e não arde os olhos.;


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  • Condicionamento Físico;
  • Melhora a capacidade cardiorespiratória;
  • Aumento da resistência muscular;
  • Reduz o estresse
  • Ajuda nas dores Crônicas;

Segunda, Quarta e Sexta - 14h25
Terça e Quinta - 08h35

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