Jump

A aula de Jump é uma modalidade de exercício aeróbico realizada em um mini trampolim elástico chamado de "jump". Essa aula combina movimentos de pulos e coreografias com música, proporcionando um treino divertido.


Essa Modalidade faz parte do Passe Livre

O que é Passe Livre? E como adquirir? 

O Passe Livre é um combo de aulas gratuitas. Sendo o nosso aluno do Treinamento Funcional, Musculação, Hidroginástica ou Natação, você ganha o acesso a essas aulas.


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  • Ajuda a emagrecer
  • Exercita a musculatura
  • Reduz o estresse
  • Auxilia na coordenação motora
  • Promove o fortalecimento ósseo

Horario: Terça - 19h00.

Duração: 1 hora


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