NOSSA ESTRUTURA

Nós da Em Corpo, oferecemos uma ampla variedade de modalidades para atender às necessidades e preferências de nossos clientes. Acreditamos que a diversidade de opções é fundamental para tornar a jornada de condicionamento físico interessante, desafiadora e divertida.

Nossas modalidades foram cuidadosamente pensadas e estruturadas por profissionais qualificados, levando em consideração os diferentes objetivos e níveis de condicionamento físico. Quer você seja um iniciante em busca de uma atividade física divertida, um atleta experiente procurando novos desafios ou alguém que queira relaxar e reduzir o estresse, temos algo especial para você.
 

Aqui estão algumas das modalidades que oferecemos:

Musculação e Treinamento Funcional: Nossa área de musculação está equipada com os melhores equipamentos para ajudá-lo a desenvolver força, resistência e tonificar seu corpo. Se preferir um treino mais dinâmico, nosso treinamento funcional oferece exercícios que imitam movimentos do dia a dia, melhorando a sua coordenação motora e agilidade.

Aulas em Grupo: Oferecemos uma ampla variedade de aulas em grupo, como fitdance, jump, gap, step, mix ginástica. Essas aulas são ministradas por instrutores experientes e são perfeitas para quem gosta de treinar em um ambiente motivador e social.

Artes Marciais: Se você está interessado em artes marciais, temos a opção muay thai. Essa modalidade oferece uma combinação de treinamento físico, defesa pessoal e disciplina mental.

Aquáticos: Para aqueles que desejam se exercitar na água, oferecemos aulas de natação baby, natação infantil, natação adulto e hidroginástica. Essas modalidades são ideais para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, proporcionando um treino de baixo impacto e excelente resistência cardiovascular.

Além disso, temos programas especiais para idosos, gestantes e pessoas com necessidades específicas, garantindo que todos os nossos membros encontrem uma modalidade que se adapte às suas necessidades individuais.

Nossa equipe de instrutores altamente capacitados está pronta para orientar, motivar e ajudá-lo em sua jornada de condicionamento físico. Independentemente da modalidade que você escolher, você pode ter certeza de que receberá o suporte e a atenção personalizada necessários para alcançar seus objetivos.

Estamos animados para acompanhá-lo em sua jornada rumo a uma vida mais saudável, ativa e equilibrada.

 

Equipe da Em Corpo

Nós da Em Corpo, oferecemos uma ampla variedade de modalidades para atender às necessidades e preferências de nossos clientes. Acreditamos que a diversidade de opções é fundamental para tornar a jornada de condicionamento físico interessante, desafiadora e divertida.